Es gibt heutzutage so viele Programme und vorgeschriebene, einschränkende Ernährungsmodelle, die vielleicht sogar funktionieren, jedoch überhaupt nicht alltstauglich sind. Warum ich das weiß? Von meinem 15. bis zum 22. Lebensjahr habe ich etliche Programme und Diäten ausprobiert. Ständig las ich Zeitschriften und fiel auf jede Werbung rein, die mir angezeigt wurde. Mein ganzes Geld gab ich für fragwürdige Fatburnerprodukte und angepriesene Wundermittel aus. Selbtverständlich hat davon nichts funktioniert und rückblickend verärgert es mich extrem, wie täglich mit der Unzufriedenheit und Emotionen von uns Frauen gespielt werden. Jahrelang habe ich selbst erlebt, wie die Diätindustrie einen verrückt macht und am Ende ist man nur noch verwirrter. Ich wusste nicht mehr, wie man richtig isst, was eine Portionsgröße ist, ob ich nun nach 18 Uhr etwas essen darf und wie viele Mahlzeiten denn nun optimal sind. Ehrlich gesagt hatte ich das Gefühl, dass sich täglich alles nur noch ums Essen drehte und trotzdem nahm ich kein Gramm ab. Die meisten Programme schreiben einem vor, wie man seinem Ziel näher kommt, jedoch fehlt die Aufklärung und das Verständnis dahinter. 
Ich hatte das große Glück an die Hand genommen zu werden und wissenschaftlich erklärt zu bekommen, wie Gewichtsmanagement geht. Monatelang lernte ich alles über Ernährung & meinen Körper und baute so Step by Step wieder einen gesunden Bezug zum Essen und meinen Körper auf. Dafür bin ich mehr als dankbar, denn durch das ständige Diäten habe ich viel kostbare Lebenszeit vergeudet und einen viel zu hohen Preis gezahlt. Mein Wissen will ich jetzt mit anderen Frauen teilen und genau deshalb stehe ich hinter meinem Programm: Es ist keine Diät, die für die einen funktioniert und für andere nicht. Hier geht es um Wissen und die Basics des Gewichtsverlusts, die in den meisten Diätprogrammen nie veröffentlicht werden. Ich möchte meinen Mädels - metaphorisch gesprochen - die Angel überreichen, statt nur den Fisch.