Wenn du eine klare Anleitung für deine Diät oder deinen Aufbau suchst ist der Ernährungsguide genau das, was du brauchst.Du lernst ganz einfach alles von den grundlegenden Ernährungsbasics bis hin zum Vermeiden vom Jojo-Effekt - anschaulich erklärt. Die Vorlagen zum selbst ausfüllen helfen dir dabei ganz einfach, deine persönlichen Werte zu berechnen und Erfolge festzuhalten.
29,00 €
Wenn du eine klare Anleitung für deine Diät oder deinen Aufbau suchst ist der Ernährungsguide genau das, was du brauchst.Du lernst ganz einfach alles von den grundlegenden Ernährungsbasics bis hin zum Vermeiden vom Jojo-Effekt - anschaulich erklärt. Die Vorlagen zum selbst ausfüllen helfen dir dabei ganz einfach, deine persönlichen Werte zu berechnen und Erfolge festzuhalten.